Wie viele Kalorien hat Potato Sandwich Rolls?

100 g Potato Sandwich Rolls haben 264 kcal. Serving, 1 roll, 53 g (53 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Sandwich Rolls?

Potato Sandwich Rolls enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 roll, 53 g (53 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Sandwich Rolls?

Potato Sandwich Rolls hat 52,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato Sandwich Rolls?

Potato Sandwich Rolls enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Sandwich Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (50 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Eisen (17 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Potato Sandwich Rolls?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potato Sandwich Rolls

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Signature Select

Potato Sandwich Rolls enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 53 g (53 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Folat (B9), 35 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

264kcal pro 100 g

9,4 gProtein

52,8 gKohlenhydrate

2,8 gFett

140kcal in Serving, 1 roll, 53 g (53 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	264 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,8 g	19 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	3,8 g	8 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin D L	1,1 µg	6 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Folat (B9) L	198 µg	50 %
Calcium L	132 mg	10 %
Eisen L	3 mg	17 %
Kalium L	132 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium472 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Signature Select
Barcode: 0021130354931
Portion laut Etikett: 1 roll (53 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
While Wheat Hamburger Buns Village Hearth	264	11,3 g	47,2 g	3,8 g
Potato hamburger rolls Shoprite	264	9,4 g	52,8 g	3,8 g
Pizza chevre miel SDB Traiteur	264	12 g	26 g	12 g
Le Burger Classic Harrys	264	10 g	48 g	3 g
Sandwich Rolls Schmidt Old Tyme Gameday	264	7,6 g	50,9 g	2,8 g
Bavarian Style Pretzel Hamburger Buns Market side	264	7,7 g	47,3 g	3,9 g
Aunt Hatties Restaurant Hamburger Buns Aunt Hatties	264	8,3 g	48,6 g	4,2 g
Pizza Al Salame (Senza Lattosio) Schär	264	9,6 g	28 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0021130354931. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.