Pork Al Pastor
Verpacktes Produkt Fleisch Marketside
Pork Al Pastor enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 190 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 136 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 53,6 mg | 18 % |
| Natrium L | 529 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,71 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 21,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 350 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 55 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,9 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe0,71 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium529 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Marketside
- Barcode
- 0194346473854
- Portion laut Etikett
- 1 portion (140 g)
- Kategorie
- Fleisch
Zutaten
pork, water, onion, apple cider vinegar, red chile powder, canola oil, salt, paprika, garlic powder.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnEssigRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Beef Pot Roast Kroger | 136 | 17,9 g | 1,4 g | 6,4 g |
| Dry Cured Ham Slices Asda | 136 | 21 g | 2,2 g | 4,7 g |
| Wafer Thin Ham Taste The Difference | 136 | 26,1 g | 0 g | 3,3 g |
| Beef Stir Fry Kit HEB | 136 | 12,9 g | 13,9 g | 2,7 g |
| Roast Beef Kirkland | 136 | 22 g | 1,7 g | 5,9 g |
| Chimichurri Beef Kevins | 136 | 15 g | 3,6 g | 7,1 g |
| Braised Beef Ragyu Strength Meals Co | 136 | 8,8 g | 14,2 g | 4,4 g |
| Extra Lean Ground Beef Canadian Beef (Walmart) | 136 | 16,8 g | 0 g | 7,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0194346473854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.