Plant-Based Meatballs (Canada)
Verpacktes Produkt Fleisch Gardein
Plant-Based Meatballs (Canada) enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 3 meatballs, 90 g (90 g) liefert etwa 140 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Eisen, 45 % des Tageswerts für Zink und 35 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 156 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,56 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 311 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,7 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Calcium L | 83,3 mg | 6 % |
| Eisen L | 8,3 mg | 46 % |
| Magnesium L | 5,6 mg | 1 % |
| Kalium L | 444 mg | 9 % |
| Zink L | 5 mg | 45 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 48 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker1,1 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett6,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,56 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium311 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Eau, Concentré de protéine de soja, Gluten, huile végétale, Isolat de protéine de soja, extrait de malt, sucre, Extrait de levure, Poudre d'oignon, Sel, poudre d’ail, Flocons de piment rouge, Épices, Fines herbes, Aromes naturels, Méthylcellulose, Phosphate dipotassique, vitamines et minéraux
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0842234001718. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.