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Pink himalayan salt multigrain flatbread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Back To Nature

Pink himalayan salt multigrain flatbread enthält 423 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Pink himalayan salt multigrain flatbread von Back To Nature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pro 100 g
7,7 gProtein
69,2 gKohlenhydrate
11,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 962 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,2 g 25 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 3,8 g 8 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 77 mg6 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 154 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 25 %423kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Calcium6 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Fett11,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium962 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 423 kcal423 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 69,2 g69,2 g
Fett 11,5 g11,5 g
Ballaststoffe k. A.3,8 g
Zucker 3,8 g3,9 g
Natrium 962 mg962 mg

Produktdetails

Marke
Back To Nature
Barcode
0819898010578
Kategorie
Cracker (Snacks)
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN FOLIC ACID), WHOLE WHEAT FLOUR, UNBLEACHED WHEAT FLOUR SAFFLOWER OIL, CORN STARCH, POTATO STARCH, BROWN RICE SYRUP, CANE SUGAR, WHOLE GRAIN BARLEY, WHOLE GRAIN TRITICALE, WHOLE GRAIN RYE WHOLE GRAIN MILLET, OATS, PINK HIMALAYAN SALT, MALTED BARLEY EXTRACT, LEAVENING (AMMONIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, BAKING SODA), SEA SALT, GARLIC POWDER, ONION POWDER, CITRIC ACID, MIXED TOCOPHEROLS (TO PRESERVE FRESHNESS) CONTAINS WHEAT MADE ON THE SAME EQUIPMENT THAT PROCESSES MILK AND SOY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHaferSalzKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2640331. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0819898010578. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pink himalayan salt multigrain flatbread?

100 g Pink himalayan salt multigrain flatbread haben 423 kcal.

Wie viel Protein hat Pink himalayan salt multigrain flatbread?

Pink himalayan salt multigrain flatbread enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pink himalayan salt multigrain flatbread?

Pink himalayan salt multigrain flatbread hat 69,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pink himalayan salt multigrain flatbread?

Pink himalayan salt multigrain flatbread enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pink himalayan salt multigrain flatbread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pink himalayan salt multigrain flatbread?

100 g enthalten 962 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.