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Pineapple Papaya Twist Diced Mango

Verpacktes Produkt Obst Dole

Pineapple Papaya Twist Diced Mango enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 1 Cup, 113 g (113 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

62kcal pro 100 g
0,89 gProtein
14,2 gKohlenhydrate
0 gFett
70kcal in Serving, 1 Cup, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61,9 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 14,2 g 5 %
Ballaststoffe L 0,89 g 3 %
Zucker gesamt L 9,7 g
Protein L 0,89 g 2 %
Vitamin A L 26,5 µg3 %
Vitamin C L 23,9 mg27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 150 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 94 %62kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C27 %Kalium3 %Vitamin A3 %Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,89 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,89 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker9,7 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dole
Barcode
0038900029289
Portion laut Etikett
1 Cup (113 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0038900029289. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pineapple Papaya Twist Diced Mango?

100 g Pineapple Papaya Twist Diced Mango haben 62 kcal. Serving, 1 Cup, 113 g (113 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Pineapple Papaya Twist Diced Mango?

Pineapple Papaya Twist Diced Mango enthält 0,89 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 Cup, 113 g (113 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pineapple Papaya Twist Diced Mango?

Pineapple Papaya Twist Diced Mango hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pineapple Papaya Twist Diced Mango?

Pineapple Papaya Twist Diced Mango enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pineapple Papaya Twist Diced Mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.