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Pecan Flour

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Fisher

Pecan Flour enthält 706 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 349 kcal pro 100 g über 254 Produkte liegt.

100 g liefern 217 % des Tageswerts für Mangan, 131 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Pecan Flour von Fisher, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
706kcal pro 100 g
11,8 gProtein
11,8 gKohlenhydrate
70,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 706 kcal
Fett gesamt L 70,6 g 91 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 29 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,8 g 4 %
Ballaststoffe L 11,8 g 42 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 59 mg5 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 412 mg9 %
Kupfer L 1,2 mg131 %
Mangan L 5 mg217 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 87 %706kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan217 %Kupfer131 %Eisen13 %Kalium9 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 11 g)
  • Ballaststoffe11,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 g)
  • Zucker5,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Fett70,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 706 kcal706 kcal
Protein 11,8 g11,8 g
Kohlenhydrate 11,8 g11,8 g
Fett 70,6 g70,6 g
Ballaststoffe 11,8 g11,8 g
Zucker 5,9 g5,9 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Fisher
Barcode
0070690015370
Kategorie
Getreidemehl
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0070690015370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2680414. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pecan Flour?

100 g Pecan Flour haben 706 kcal.

Ist Pecan Flour proteinreich?

Pecan Flour enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pecan Flour?

Pecan Flour hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,8 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pecan Flour?

Pecan Flour enthält 70,6 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pecan Flour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (217 % DV), Kupfer (131 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pecan Flour?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.