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Peas & Carrots

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Meijer

Peas & Carrots enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 241 g (241 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

48kcal pro 100 g
2,4 gProtein
8 gKohlenhydrate
0,4 gFett
116kcal in Serving, 1 serving, 241 g (241 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 48 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,83 g 2 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 432 µg48 %
Vitamin C L 7,2 mg8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,86 mg5 %
Kalium L 41,5 mg0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 8 %48kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A48 %Vitamin C8 %Eisen5 %Calcium1 %Kalium0,9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker4,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium240 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 37,3 kcal48 kcal
Protein 2,1 g2,4 g
Kohlenhydrate 7,5 g8 g
Fett 0 g0,4 g
Ballaststoffe 2,1 g2,4 g
Zucker 3,3 g4,8 g
Natrium 241 mg240 mg

Produktdetails

Marke
Meijer
Barcode
0041250941781
Menge
125 g
Portion laut Etikett
1 serving (241 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PEAS, WATER, CARROTS, SUGAR, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2633226. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041250941781. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peas & Carrots?

100 g Peas & Carrots haben 48 kcal. Serving, 1 serving, 241 g (241 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Peas & Carrots?

Peas & Carrots enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 1 serving, 241 g (241 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peas & Carrots?

Peas & Carrots hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peas & Carrots?

Peas & Carrots enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peas & Carrots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (48 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peas & Carrots?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.