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Pear-fect Crunch Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Blissful Spoon

Pear-fect Crunch Granola enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 24 g (24 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pear-fect Crunch Granola von Blissful Spoon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pro 100 g
16,7 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
33,3 gFett
100kcal in Serving, 0.25 cup, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 69 %417kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium3 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker12,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blissful Spoon
Barcode
0850003670065
Menge
11 oz
Portion laut Etikett
0.25 cup (24 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850003670065. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pear-fect Crunch Granola?

100 g Pear-fect Crunch Granola haben 417 kcal. Serving, 0.25 cup, 24 g (24 g): etwa 100 kcal.

Ist Pear-fect Crunch Granola proteinreich?

Pear-fect Crunch Granola enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.25 cup, 24 g (24 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pear-fect Crunch Granola?

Pear-fect Crunch Granola hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pear-fect Crunch Granola?

Pear-fect Crunch Granola enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pear-fect Crunch Granola?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.