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Oven Ready Lasagna Noodles

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Oven Ready Lasagna Noodles enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 sheets, 55 g (55 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 76 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 71 % des Tageswerts für Folat (B9) und 42 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

382kcal pro 100 g
12,7 gProtein
76,4 gKohlenhydrate
1,8 gFett
210kcal in Serving, 2.5 sheets, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,4 g 28 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,7 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,91 mg76 %
Riboflavin (B2) L 0,55 mg42 %
Folat (B9) L 282 µg71 %
Calcium L 36,4 mg3 %
Eisen L 3,5 mg19 %
Kalium L 236 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 4 %382kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)76 %Folat (B9)71 %Riboflavin (B2)42 %Eisen19 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489653714
Portion laut Etikett
2.5 sheets (55 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489653714. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oven Ready Lasagna Noodles?

100 g Oven Ready Lasagna Noodles haben 382 kcal. Serving, 2.5 sheets, 55 g (55 g): etwa 210 kcal.

Ist Oven Ready Lasagna Noodles proteinreich?

Oven Ready Lasagna Noodles enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2.5 sheets, 55 g (55 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oven Ready Lasagna Noodles?

Oven Ready Lasagna Noodles hat 76,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oven Ready Lasagna Noodles?

Oven Ready Lasagna Noodles enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oven Ready Lasagna Noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (76 % DV), Folat (B9) (71 % DV), Riboflavin (B2) (42 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oven Ready Lasagna Noodles?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.