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Original Munchies Snack Mix

Verpacktes Produkt Snacks Doritos

Original Munchies Snack Mix enthält 489 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 47 g (47 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Folat (B9), 31 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Original Munchies Snack Mix von Doritos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pro 100 g
6,4 gProtein
66 gKohlenhydrate
23,4 gFett
230kcal in Serving, 1 package, 47 g (47 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 489 kcal
Fett gesamt L 23,4 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 979 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 6,4 g 13 %
Thiamin (B1) L 0,37 mg31 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Folat (B9) L 149 µg37 %
Calcium L 85,1 mg7 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 319 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 42 %489kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)37 %Thiamin (B1)31 %Eisen18 %Riboflavin (B2)16 %Kalium7 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe4,3 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett23,4 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium979 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Doritos
Barcode
0060410001806
Portion laut Etikett
1 package (47 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060410001806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Munchies Snack Mix?

100 g Original Munchies Snack Mix haben 489 kcal. Serving, 1 package, 47 g (47 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Original Munchies Snack Mix?

Original Munchies Snack Mix enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 package, 47 g (47 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Munchies Snack Mix?

Original Munchies Snack Mix hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original Munchies Snack Mix?

Original Munchies Snack Mix enthält 23,4 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Munchies Snack Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (37 % DV), Thiamin (B1) (31 % DV), Eisen (18 % DV) und Riboflavin (B2) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Munchies Snack Mix?

100 g enthalten 979 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.