DE

Nonfat yogurt & toppings

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dannon

Nonfat yogurt & toppings enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

113kcal pro 100 g
7,8 gProtein
16,3 gKohlenhydrate
2,1 gFett
159kcal in Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 82 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,3 g 6 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 12,8 g
Zugesetzter Zucker L 6,4 g 13 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 99 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 17 %113kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D10 %Calcium8 %Kalium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker12,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium82 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 113 kcal113 kcal
Protein 7,8 g7,8 g
Kohlenhydrate 16,3 g16,3 g
Fett 2,1 g2,1 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 12,8 g12,8 g
Natrium 82 mg82 mg

Produktdetails

Marke
Dannon
Barcode
0036632011015
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (141 g)
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nonfat yogurt: cultured grade a non fat milk, water, sugar, food starch - modified, lime juice, natural flavors, sodium citrate, fruit juice concentrate and turmeric (for color), potassium sorbate (to preserve freshness), vitamin d3. toppings: graham cracker (unenriched wheat flour, sugar, liquid polydextrose (polydextrose, water), canola oil, water, wheat bran and wheat germ derived from white wheat, honey, natural flavor, salt, baking soda, soy lecithin), white chocolate (sugar, cocoa butter, whole milk powder, soy lecithin, natural vanilla extract).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerRaps (Rübsenöl)HonigSalzWeizenmehlKakaobutter

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic vanilla bean aussie greek whole milk yogurt, vanilla bean Wallaby Organic 113 7,3 g 13,3 g 3,3 g
Görög joghurt, natúr Milfina 113 3,2 g 3,8 g 9,2 g
Joghurt griechischer Art K-Classic 113 2,9 g 4,5 g 9,2 g
Yaourt Greek Style Entier Pêche Delhaize 113 2,8 g 12 g 6 g
Authentic Greek yoghurt 8% Dodoni 113 7,4 g 2,8 g 8 g
Iogurte Grego Lima Limão Pingo Doce 113 2,6 g 11,7 g 6,2 g
Authentic Greek yoghurt 8% DODONI SINGLE MEMBER SA – AGRICULTURAL DAIRY INDUSTRY OF EPIRUS - DODONI SA 113 7,4 g 2,8 g 8 g
Yoghurt Milsani 113 3,2 g 3,8 g 9,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2632495. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036632011015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nonfat yogurt & toppings?

100 g Nonfat yogurt & toppings haben 113 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat Nonfat yogurt & toppings?

Nonfat yogurt & toppings enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nonfat yogurt & toppings?

Nonfat yogurt & toppings hat 16,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 12,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nonfat yogurt & toppings?

Nonfat yogurt & toppings enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nonfat yogurt & toppings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nonfat yogurt & toppings?

100 g enthalten 82 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.