Joghurt griechischer Art

Verpacktes Produkt Milch und Eier K-Classic

Joghurt griechischer Art enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Joghurt griechischer Art von K-Classic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pro 100 g
2,9 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
9,2 gFett
170kcal in Serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 9,2 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 74 %113kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker4,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett9,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium48 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
K-Classic
Barcode
4337185466298
Menge
150g
Portion laut Etikett
1 portion (150 g)
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Verpackung
Plastic,Paper
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Joghurt nach griechischer Art, 9,2 % Fett

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337185466298. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt griechischer Art?

100 g Joghurt griechischer Art haben 113 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt griechischer Art?

Joghurt griechischer Art enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 1 portion, 150 g (150 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt griechischer Art?

Joghurt griechischer Art hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt griechischer Art?

Joghurt griechischer Art enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joghurt griechischer Art?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.