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Mushroom Ravioli

Verpacktes Produkt Gemüse Tuscan Kitchen

Mushroom Ravioli enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 223 g (223 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

157kcal pro 100 g
5,8 gProtein
23,3 gKohlenhydrate
4,5 gFett
350kcal in Serving, 1 cup, 223 g (223 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 157 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22,4 mg 7 %
Natrium L 309 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,3 g 8 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %
Vitamin D L 0,27 µg1 %
Calcium L 71,7 mg6 %
Eisen L 0,63 mg3 %
Kalium L 175 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 26 %157kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Kalium4 %Eisen3 %Vitamin D1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett4,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium309 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tuscan Kitchen
Barcode
0850025078856
Portion laut Etikett
1 cup (223 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850025078856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom Ravioli?

100 g Mushroom Ravioli haben 157 kcal. Serving, 1 cup, 223 g (223 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Mushroom Ravioli?

Mushroom Ravioli enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 cup, 223 g (223 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom Ravioli?

Mushroom Ravioli hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom Ravioli?

Mushroom Ravioli enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushroom Ravioli?

100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.