Wie viele Kalorien hat MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread?

100 g MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread haben 267 kcal. Serving, 1 slice, 45 g (45 g): etwa 120 kcal.

Ist MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread proteinreich?

MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 slice, 45 g (45 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread?

MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread?

MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread?

100 g enthalten 422 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread

Verpacktes Produkt Getränke Great Grains Bakery

MULTIGRAIN With Flax Seeds Bread enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 45 g (45 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

267kcal pro 100 g

11,1 gProtein

53,3 gKohlenhydrate

3,3 gFett

120kcal in Serving, 1 slice, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	267 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	422 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,3 g	19 %
Ballaststoffe L	11,1 g	40 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	4,4 g	9 %
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	207 mg	4 %
Kupfer L	0,27 mg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett3,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium422 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	267 kcal	267 kcal
Protein	8,9 g	11,1 g
Kohlenhydrate	53,3 g	53,3 g
Fett	4,4 g	3,3 g
Ballaststoffe	6,7 g	11,1 g
Zucker	4,4 g	2,2 g
Natrium	444 mg	422 mg

Produktdetails

Marke: Great Grains Bakery
Barcode: 0039217119168
Menge: 45 g
Portion laut Etikett: 1 slice (45 g)
Kategorie: Getränke
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED UNBLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALT BARLEY FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), 9 GRAIN MIX (HARD RED WHEAT, WHITE WHEAT, BARLEY, RYE, OATS, CORN, MILLET, BUCKWHEAT AND FLAX SEED)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frozen grape juice Old Orchard	267	0 g	63,3 g	0 g
Sweet cream coffee creamer Simple Truth Organic	267	0 g	33,3 g	10 g
Belle Coffee Creamer- Sweet Cream Darigold	267	0 g	33,3 g	13,3 g
Aberdeen Angus Steak Lorna Aldi	267	13,5 g	11,5 g	18,4 g
Steak and Cheese Pie Big Ben	267	9,2 g	24,1 g	14,8 g
Merguez boeuf mouton PIVETEAU, 4 pieces Piveteau	267	14,2 g	2,4 g	22,3 g
Prawn Cocktail Flavoured Mayo Seabrooke	267	0,9 g	18,5 g	21 g
Queso Mama Beer Queso Queso Mama	267	13,3 g	3,3 g	23,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2078349. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0039217119168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.