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Morning multilingual crunch bites

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Sprout

Morning multilingual crunch bites enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKET, 21 g (21 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen, 16 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

381kcal pro 100 g
4,8 gProtein
85,7 gKohlenhydrate
2,4 gFett
80kcal in Serving, 1 PACKET, 21 g (21 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 167 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 85,7 g 31 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 143 µg16 %
Vitamin C L 5,7 mg6 %
Calcium L 190 mg15 %
Eisen L 3,4 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 6 %381kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Vitamin A16 %Calcium15 %Vitamin C6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe4,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker28,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium167 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L476 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 381 kcal381 kcal
Protein 4,8 g4,8 g
Kohlenhydrate 85,7 g85,7 g
Fett 2,4 g2,4 g
Ballaststoffe 4,8 g4,8 g
Zucker 28,6 g28,6 g
Natrium 167 mg167 mg

Produktdetails

Marke
Sprout
Barcode
0818512017245
Portion laut Etikett
1 PACKET (21 g)
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic cereal shell: organic corn flour, organic whole wheat flour, organic whole oat flour, organic dried cane syrup, organic brown rice flour, calcium carbonate, sea salt, mixed tocopherols (natural anti-oxidant). organic fruit and vegetable filling: organic fruit and vegetables (organic concentrated apple juice, organic concentrated apple puree, organic concentrated blackcurrant juice, organic concentrated red plum juice, organic concentrated black carrot juice, organic concentrated blackberry juice), organic vegetable glycerol, malic acid, natural fruit flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHaferReisSalzApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2008994. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0818512017245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Morning multilingual crunch bites?

100 g Morning multilingual crunch bites haben 381 kcal. Serving, 1 PACKET, 21 g (21 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Morning multilingual crunch bites?

Morning multilingual crunch bites enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 PACKET, 21 g (21 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Morning multilingual crunch bites?

Morning multilingual crunch bites hat 85,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Morning multilingual crunch bites?

Morning multilingual crunch bites enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Morning multilingual crunch bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV), Vitamin A (16 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Morning multilingual crunch bites?

100 g enthalten 167 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.