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Mitica, fig almond cake

Verpacktes Produkt Snacks Mitica

Mitica, fig almond cake enthält 328 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28.34 g (28,3 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kalium, 16 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

328kcal pro 100 g
6 gProtein
59,3 gKohlenhydrate
7,4 gFett
93kcal in Serving, 1 ONZ, 28.34 g (28,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 328 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 2 mg 0,7 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,3 g 22 %
Ballaststoffe L 12,7 g 45 %
Zucker gesamt L 52,9 g
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 52,8 µg6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 212 mg16 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Phosphor L 141 mg11 %
Kalium L 803 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 20 %328kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium17 %Calcium16 %Phosphor11 %Eisen11 %Vitamin A6 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe12,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker52,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett7,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium11 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L176 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 328 kcal328 kcal
Protein 6 g6 g
Kohlenhydrate 59,3 g59,3 g
Fett 7,4 g7,4 g
Ballaststoffe 12,7 g12,7 g
Zucker 52,9 g52,9 g
Natrium 11 mg11 mg

Produktdetails

Marke
Mitica
Barcode
0825325000036
Portion laut Etikett
1 ONZ (28.34 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pajarero fig & marcona almonds

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2031891. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0825325000036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mitica, fig almond cake?

100 g Mitica, fig almond cake haben 328 kcal. Serving, 1 ONZ, 28.34 g (28,3 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Mitica, fig almond cake?

Mitica, fig almond cake enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 ONZ, 28.34 g (28,3 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mitica, fig almond cake?

Mitica, fig almond cake hat 59,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,7 g Ballaststoffe und 52,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mitica, fig almond cake?

Mitica, fig almond cake enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mitica, fig almond cake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (17 % DV), Calcium (16 % DV), Phosphor (11 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mitica, fig almond cake?

100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.