Lowfat Chocolate Milk
Verpacktes Produkt Milch und Eier Saputo
Lowfat Chocolate Milk enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) liefert etwa 180 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 47 kcal pro 100 g über 1.151 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 75 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,62 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 4 mg | 1 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,9 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 12,5 g | |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 62,4 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Eisen L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Kalium L | 162 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Zucker12,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
- Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,62 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1 g)
- Natrium56 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 43 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 42 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 208 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 75 kcal | 75 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 12,9 g | 12,9 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 12,5 g | 12,5 g |
| Natrium | 56 mg | 56 mg |
Produktdetails
- Marke
- Saputo
- Barcode
- 0040900300855
- Portion laut Etikett
- 1 cup (240 ml)
- Kategorie
- Halbmagermilch
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Low fat milk, sugar, cocoa (processed with alkali), corn starch, salt, carrgeenan, guar gum, artificial flavor, vitamin a palmitate, vitamin d3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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| 1% Low Fat Chocolate Milk Winco Foods | 71 | 3,8 g | 12,1 g | 1 g |
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lowfat Chocolate Milk?
100 g Lowfat Chocolate Milk haben 75 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): etwa 180 kcal.
Wie viel Protein hat Lowfat Chocolate Milk?
Lowfat Chocolate Milk enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lowfat Chocolate Milk?
Lowfat Chocolate Milk hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker.
Wie viel Fett hat Lowfat Chocolate Milk?
Lowfat Chocolate Milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,62 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lowfat Chocolate Milk?
100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1909103. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0040900300855. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.