DE

Lait d’amande

Verpacktes Produkt Milch und Eier La Mandorle

Lait d’amande enthält 390 kcal pro 100 g.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Magnesium, 46 % des Tageswerts für Phosphor und 41 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lait d’amande von La Mandorle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pro 100 g
32 gProtein
30 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 17 g 61 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 18,8 g 38 %
Protein L 32 g 64 %
Niacin (B3) L 5,1 mg32 %
Calcium L 441 mg34 %
Eisen L 6,2 mg34 %
Magnesium L 308 mg73 %
Phosphor L 570 mg46 %
Zink L 4,5 mg41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 30 %390kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium73 %Phosphor46 %Zink41 %Eisen34 %Calcium34 %Niacin (B3)32 %

Nährwerteinordnung

  • Protein32 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 14,5 g)
  • Ballaststoffe17 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Zucker6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11 g)
  • Fett12 güber dem Median für Milch und Eier (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1 g)
  • Natrium24 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 32 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Mandorle
Barcode
3760030721418
Menge
400 g
Kategorie
Mandelmilch in Pulverform
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Amandes_* dégraissées partiellement (origine Sicile ou Espagne), sirop de riz* déshydraté, fibre d'acacia*, arôme naturel de vanille*. *Ingrédients issus d'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lait D'amande Omega En Poudre Bio - 800 G - La Mandorle La Mandorle 395 20 g 59 g 6,9 g
Lait d’Amande La Mandorle 395 33 g 33 g 11 g
Lait d'amande chocolat La Mandorle 397 15 g 62 g 7 g
Lait d'amande noisette en poudre La Mandorle 398 22 g 47 g 12 g
Lait d'Amande La Mandorle 399 33 g 33 g 11 g
Lait d’amande en poudre La Mandorle 400 20 g 59 g 7,1 g
Céréales et Lait d’Amande en poudre La Mandorle 378 15 g 66 g 4,7 g
Lait d'amande et riz La Mandorle 404 14 g 67 g 8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760030721418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lait d’amande?

100 g Lait d’amande haben 390 kcal.

Ist Lait d’amande proteinreich?

Lait d’amande enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 14,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lait d’amande?

Lait d’amande hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lait d’amande?

Lait d’amande enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lait d’amande?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (73 % DV), Phosphor (46 % DV), Zink (41 % DV), Eisen (34 % DV) und Calcium (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lait d’amande?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.