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Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier KROGER

Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter enthält 396 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 Tbsp (53 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 594 kcal pro 100 g über 514 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 11 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

396kcal pro 100 g
9,4 gProtein
54,7 gKohlenhydrate
18,9 gFett
210kcal in 3 Tbsp (53 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 396 kcal
Fett gesamt L 18,9 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 151 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,7 g 20 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 34 g
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 3,8 mg24 %
Folat (B9) L 45 µg11 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,68 mg4 %
Kalium L 236 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 40 %396kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)24 %Folat (B9)11 %Kalium5 %Eisen4 %Vitamin C0 %Riboflavin (B2)0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Zucker34 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
  • Fett18,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium151 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5,7 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
KROGER
Barcode
0011110714459
Portion laut Etikett
3 Tbsp
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter

Zutaten

ROASTED PEANUTS, GRAPE JUICE, CORN SYRUP, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SUGAR, DEXTROSE, MONOGLYCERIDES, SALT, MOLASSES, FRUIT PECTIN, CITRIC ACID, SODIUM BENZOATE AND SORBIC ACID (PRESERVATIVES), AND SODIUM CITRATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2032191. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KROGER, GRAPE JELLY & PEANUT BUTTER". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter?

100 g Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter haben 396 kcal. 3 Tbsp (53 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter?

Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 3 Tbsp (53 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter?

Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter hat 54,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 34 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter?

Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter enthält 18,9 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (24 % DV) und Folat (B9) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kroger, Grape Jelly & Peanut Butter?

100 g enthalten 151 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. November 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.