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Kettle Cooked Coconut Cashews

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Platinum

Kettle Cooked Coconut Cashews enthält 564 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kettle Cooked Coconut Cashews von Platinum, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
564kcal pro 100 g
10,6 gProtein
45,9 gKohlenhydrate
42,3 gFett
160kcal in Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 564 kcal
Fett gesamt L 42,3 g 54 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,2 g 106 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 141 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,9 g 17 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 28,2 g
Zugesetzter Zucker L 28,2 g 56 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Kalium L 282 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 63 %564kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium6 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker28,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett42,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium141 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Platinum
Barcode
0753519475219
Menge
13 oz
Portion laut Etikett
1 portion (28.349 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0753519475219. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kettle Cooked Coconut Cashews?

100 g Kettle Cooked Coconut Cashews haben 564 kcal. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g): etwa 160 kcal.

Ist Kettle Cooked Coconut Cashews proteinreich?

Kettle Cooked Coconut Cashews enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kettle Cooked Coconut Cashews?

Kettle Cooked Coconut Cashews hat 45,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 28,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kettle Cooked Coconut Cashews?

Kettle Cooked Coconut Cashews enthält 42,3 g Fett pro 100 g, davon 21,2 g gesättigt (106 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kettle Cooked Coconut Cashews?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kettle Cooked Coconut Cashews?

100 g enthalten 141 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.