Wie viele Kalorien hat Truffles hazelnut?

100 g Truffles hazelnut haben 564 kcal.

Wie viel Protein hat Truffles hazelnut?

Truffles hazelnut enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Truffles hazelnut?

Truffles hazelnut hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 43 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Truffles hazelnut?

Truffles hazelnut enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Truffles hazelnut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Oxfam

Truffles hazelnut enthält 564 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

564kcal pro 100 g

7,4 gProtein

45 gKohlenhydrate

38 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	564 kcal
Fett gesamt L	38 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren L	17 g	85 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	43 g
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Zucker43 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett38 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oxfam
Barcode: 5400164145329
Menge: 100 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Monkey Nuts Shalimar	564	25,6 g	12,4 g	46 g
Freeze Dried Coconut Lovebite Crisp	564	9 g	52 g	35 g
Salt And Pepper Air Nuts M&S Food	564	22,1 g	23 g	41 g
Tavern Nut Mix Albina City Nuts	564	17,6 g	35,3 g	42,3 g
Nutlove Pistachio - Crunch Allnutrition	564	9,6 g	37 g	46 g
Nut Mix Sher Fitness	564	14,7 g	29 g	41,7 g
Dry Roasted Nuts Frederick St	564	21 g	18 g	43 g
Kettle Cooked Coconut Cashews Platinum	564	10,6 g	45,9 g	42,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400164145329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.