DE

Salt And Pepper Air Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen M&S Food

Salt And Pepper Air Nuts enthält 564 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 564 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salt And Pepper Air Nuts von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
564kcal pro 100 g
22,1 gProtein
23 gKohlenhydrate
41 gFett
564kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 564 kcal
Fett gesamt L 41 g 53 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Natrium L 1,2 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 22,1 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 67 %564kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker4,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett41 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium1,2 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29386642
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Monkey Nuts Shalimar 564 25,6 g 12,4 g 46 g
Freeze Dried Coconut Lovebite Crisp 564 9 g 52 g 35 g
Tavern Nut Mix Albina City Nuts 564 17,6 g 35,3 g 42,3 g
Truffles hazelnut Oxfam 564 7,4 g 45 g 38 g
Nutlove Pistachio - Crunch Allnutrition 564 9,6 g 37 g 46 g
Nut Mix Sher Fitness 564 14,7 g 29 g 41,7 g
Dry Roasted Nuts Frederick St 564 21 g 18 g 43 g
Kettle Cooked Coconut Cashews Platinum 564 10,6 g 45,9 g 42,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29386642. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salt And Pepper Air Nuts?

100 g Salt And Pepper Air Nuts haben 564 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 564 kcal.

Ist Salt And Pepper Air Nuts proteinreich?

Salt And Pepper Air Nuts enthält 22,1 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salt And Pepper Air Nuts?

Salt And Pepper Air Nuts hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salt And Pepper Air Nuts?

Salt And Pepper Air Nuts enthält 41 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salt And Pepper Air Nuts?

100 g enthalten 1,2 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.