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Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kellogg's

Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted enthält 353 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Container (28 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 393 kcal pro 100 g über 395 Produkte liegt.

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Folat (B9) und 167 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

353kcal pro 100 g
8 gProtein
84,4 gKohlenhydrate
2,2 gFett
99kcal in 1 Container (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 17 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 84,4 g 31 %
Ballaststoffe L 9,7 g 35 %
Zucker gesamt L 20,8 g
Zugesetzter Zucker L 20,1 g 40 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Folat (B9) L 667 µg167 %
Calcium L 15 mg1 %
Eisen L 30 mg167 %
Kalium L 270 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 5 %353kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)167 %Eisen167 %Kalium6 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe9,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,6 g)
  • Zucker20,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 24,5 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Natrium17 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 331 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (3)
Faser, löslich L1 g
Faser, unlöslich L8 g
Folsäure L399 µg

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
30038000049966
Portion laut Etikett
1 Container
Kategorie
Verarbeitete Getreideerzeugnisse

Zutaten

INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF brown rice syrup, gelatin. VITAMINS AND MINERALS: Reduced iron, folic acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2662559. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted?

100 g Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted haben 353 kcal. 1 Container (28 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted?

Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in 1 Container (28 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted?

Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted hat 84,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 20,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted?

Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (167 % DV) und Eisen (167 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kellogg's Mini-Wheats Cereal Bite Size Frosted?

100 g enthalten 17 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.