Kefir Avena e Noci

Verpacktes Produkt Getränke milk

Kefir Avena e Noci enthält 107 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 1.042 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin A und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kefir Avena e Noci von milk, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pro 100 g
4 gProtein
12 gKohlenhydrate
4,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 11 g
Zugesetzter Zucker L 4,5 g 9 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 120 µg13 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Calcium L 120 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 40 %107kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A13 %Riboflavin (B2)13 %Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
  • Zucker11 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,3 g)
  • Fett4,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
milk
Barcode
8034066307546
Menge
150 gr
Portion laut Etikett
1
Kategorie
Kefir
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole milk without lactose 70%, fruit preparation 20% (water, sugar, chopped nuts 5%, oatmeal 4%, starch, concentrated lemon juice, caramelized uricle syrups, natural aroma), lactose-free milk cream 7,8%, sweetening live lactic ferments (lactococcus lactis, lactococcus cremors ladtobacilus acidophilus, lactobacillus helveticus, lactobails varctis,streptococcus thermophilus, bifidobacterium lactis), no dyes and preservatives added, to be consumed within: see above , store in the fridge tra ile c product contains glucose and galactose as a result of the lactose sission, 150ge produced in austria for latteria nom sl, via borgogna 2,20122 milan www,my-kefir,it at 30960 ce

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8034066307546. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kefir Avena e Noci?

100 g Kefir Avena e Noci haben 107 kcal.

Wie viel Protein hat Kefir Avena e Noci?

Kefir Avena e Noci enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kefir Avena e Noci?

Kefir Avena e Noci hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kefir Avena e Noci?

Kefir Avena e Noci enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kefir Avena e Noci?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (13 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kefir Avena e Noci?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.