Kefir avena e noci

Verpacktes Produkt Getränke Milbona

Kefir avena e noci enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 1.042 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

109kcal pro 100 g
4 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
4,8 gFett
164kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 10,8 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 40 %109kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe0,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Zucker10,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,3 g)
  • Fett4,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
4056489630876
Menge
150 g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Kefir
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kefir mild-latte fermentato, con avena e noci. Con lieviti (non di fermentazione lattica. 78% Kefir mild latte intero, panna, proteine del latte, latte scremato in polvere, fermentilati Lactococcus lactis, Lactococcus cremoris, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helvetic theclus lactis, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium lactis), lieviti], 20% preparazione a base d e noci lacqua, zucchero, 5% noci, 4% avena, 4% fiocchi di avena, amido modificato, aroma natural naturale di noci, succo concentrato di limone, sciroppo di zucchero caramellato (sciroppo d ia, zucchero, acqua)], 2% zucchero. Conservare in frigo tra +1°C e +6°C. Da consuma mente entro il (in confezione integra): vedere capsula.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHefeZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489630876. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kefir avena e noci?

100 g Kefir avena e noci haben 109 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 164 kcal.

Wie viel Protein hat Kefir avena e noci?

Kefir avena e noci enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kefir avena e noci?

Kefir avena e noci hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 10,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kefir avena e noci?

Kefir avena e noci enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kefir avena e noci?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.