Wie viele Kalorien hat Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig?

100 g Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig haben 367 kcal. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig?

Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig?

Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 53,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig?

Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (67 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig

Verpacktes Produkt Obst

Kalamata fig spread with almonds, kalamata fig enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.573 Produkte liegt.

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

367kcal pro 100 g

0 gProtein

70 gKohlenhydrate

6,7 gFett

110kcal in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	53,3 g
Zugesetzter Zucker L	23,3 g	47 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	12 mg	67 %
Kalium L	133 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 82 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
Zucker53,3 güber dem Median für Obst (Median 50 g)
Fett6,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
Natrium50 mgim obersten Viertel von Obst (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	367 kcal	367 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	70 g	70 g
Fett	6,7 g	6,7 g
Ballaststoffe	6,7 g	6,7 g
Zucker	53,3 g	53,3 g
Natrium	50 mg	50 mg

Produktdetails

Barcode: 0631723203852
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (30 g)
Kategorie: Obst- und Gemüsekonserven
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kalamata olives, glucose, sugar, water, dried white figs, roasted almonds, balsamic vinegar (red wine vinegar, grape must), citric acid (acidity regulator), sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Mandel Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Conserve Mercabier Mercadier	361	9,4 g	2 g	35 g
Bob Snail persimmon-orange fruit rolls Bob Snail	360	3,9 g	77 g	0,9 g
Strawberry Fig Fruit Preserves, Strawberry Fig Market district	357	0 g	78,6 g	0 g
Jelly belly, mix Jelly Belly	357	0 g	92,9 g	0 g
Braswell's, Peach Apricot Preserve Braswell Food Co.	357	0 g	92,9 g	0 g
Braswell's, pure pear preserves, pear Braswell's	357	0 g	85,7 g	0 g
Aloha gourmet products, da mini pounder, golden pineapple Aloha Gourmet Products	357	0 g	78,6 g	3,6 g
Jel Dessert Bakol	381	0 g	90,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607997. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0631723203852. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.