DE

Jasmine Fried Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Golden Star

Jasmine Fried Rice enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 1 BOWL, 180 g (180 g) liefert etwa 301 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 351 kcal pro 100 g über 412 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

167kcal pro 100 g
3,9 gProtein
36,1 gKohlenhydrate
0,83 gFett
301kcal in Serving, 1 BOWL, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 0,83 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,1 g 13 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 11 mg0,8 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 4 %167kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium0,8 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1 g)
  • Zucker1,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,1 g)
  • Fett0,83 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,19 g)
  • Natrium328 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 167 kcal167 kcal
Protein 3,9 g3,9 g
Kohlenhydrate 36,1 g36,1 g
Fett 0,83 g0,83 g
Ballaststoffe 3,3 g3,3 g
Zucker 1,1 g1,1 g
Natrium 328 mg328 mg

Produktdetails

Marke
Golden Star
Barcode
0085968701824
Portion laut Etikett
1 BOWL (180 g)
Kategorie
Jasmin-Reis
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Thai jasmine rice 40%, water 40%, corn 4.5%, green peas 4.5%, carrot 4.5%, garlic 3.2%, sugar 2.6%, salt 0.3%, soy sauce 0.3%, pepper 0.1%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KnoblauchZuckerSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic Thai Hom Mali Red Jasmine Rice Wehah Farm Inc 167 3,5 g 36 g 0,88 g
jasmine rice O organics 167 2,9 g 36,7 g 0,24 g
Jasmine Rice SunRice 167 3,8 g 34 g 1,2 g
Jasmine Rice TASTY BITE 168 4 g 33,6 g 1,6 g
Riz à la thaï Suzi Wan 168 3,5 g 33,9 g 1,8 g
Jasmine microwave rice Taste of 169 3,3 g 35,8 g 1,3 g
Japanese teriyaki jasmine rice Tilda 169 2,8 g 33,2 g 2,6 g
Thai Hom Mali Rice Caprice 170 3 g 40 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2076077. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0085968701824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jasmine Fried Rice?

100 g Jasmine Fried Rice haben 167 kcal. Serving, 1 BOWL, 180 g (180 g): etwa 301 kcal.

Wie viel Protein hat Jasmine Fried Rice?

Jasmine Fried Rice enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 BOWL, 180 g (180 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jasmine Fried Rice?

Jasmine Fried Rice hat 36,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Jasmine Fried Rice?

Jasmine Fried Rice enthält 0,83 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jasmine Fried Rice?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.