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Italian Club Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Schmidt Old Tyme

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Italian Club Rolls enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 64 g (64 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

156kcal pro 100 g
10,9 gProtein
43,8 gKohlenhydrate
2,3 gFett
100kcal in Serving, 1 portion, 64 g (64 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 438 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,8 g 16 %
Ballaststoffe L 21,9 g 78 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 3,1 g 6 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,078 mg6 %
Folat (B9) L 78,1 µg20 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 46,9 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 9 %156kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)20 %Eisen10 %Riboflavin (B2)6 %Calcium4 %Kalium1 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe21,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium438 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,6 g

Produktdetails

Marke
Schmidt Old Tyme
Barcode
0071010084021
Portion laut Etikett
1 portion (64 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0071010084021. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italian Club Rolls?

100 g Italian Club Rolls haben 156 kcal. Serving, 1 portion, 64 g (64 g): etwa 100 kcal.

Ist Italian Club Rolls proteinreich?

Italian Club Rolls enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 64 g (64 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian Club Rolls?

Italian Club Rolls hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,9 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian Club Rolls?

Italian Club Rolls enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Italian Club Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Italian Club Rolls?

100 g enthalten 438 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.