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Honey Miso Ginger Asparagus

Verpacktes Produkt Obst Fresh & Easy Llc

Honey Miso Ginger Asparagus enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PACK, 170 g (170 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.680 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

124kcal pro 100 g
2,9 gProtein
25,9 gKohlenhydrate
2,1 gFett
211kcal in Serving, 0.5 PACK, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 412 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,9 g 9 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 70,5 µg8 %
Vitamin C L 7,1 mg8 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 0,85 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 14 %124kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C8 %Vitamin A8 %Eisen5 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,8 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Obst (Median 2,1 g)
  • Zucker20 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
  • Fett2,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
  • Natrium412 mgim obersten Viertel von Obst (Median 29 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L235 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 124 kcal124 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kohlenhydrate 25,9 g25,9 g
Fett 2,1 g2,1 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 20 g20 g
Natrium 412 mg412 mg

Produktdetails

Marke
Fresh & Easy Llc
Barcode
20045487
Portion laut Etikett
0.5 PACK (170 g)
Kategorie
Obst- und Gemüseprodukte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Asparagus, miso glaze {water, brown sugar, soy sauce [water, wheat, soybean, salt, alcohol, vinegar], miso paste [water, black soybeans, rice, sea salt, koji (aspergillus oryzae)}, mirin [sake (water, rice, koji (aspergillus oryzae), sugar, water, salt, yeast extract], rice vinegar [water, rice, sugar, salt], ginger, modified corn starch, toasted sesame oil, garlic, pineapple juice concentrate, yeast extract, sugar, sesame seed, spices], onions, honey, sesame seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigKnoblauchHefeZuckerZwiebelnHonigReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 471926. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 20045487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Miso Ginger Asparagus?

100 g Honey Miso Ginger Asparagus haben 124 kcal. Serving, 0.5 PACK, 170 g (170 g): etwa 211 kcal.

Wie viel Protein hat Honey Miso Ginger Asparagus?

Honey Miso Ginger Asparagus enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.5 PACK, 170 g (170 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Miso Ginger Asparagus?

Honey Miso Ginger Asparagus hat 25,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Honey Miso Ginger Asparagus?

Honey Miso Ginger Asparagus enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honey Miso Ginger Asparagus?

100 g enthalten 412 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.