Wie viele Kalorien hat Hero Tortillas Spinach & Herb?

100 g Hero Tortillas Spinach & Herb haben 182 kcal. Serving, 44 g (44 g): etwa 80 kcal.

Ist Hero Tortillas Spinach & Herb proteinreich?

Hero Tortillas Spinach & Herb enthält 15,9 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 44 g (44 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hero Tortillas Spinach & Herb?

Hero Tortillas Spinach & Herb hat 36,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 34,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hero Tortillas Spinach & Herb?

Hero Tortillas Spinach & Herb enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hero Tortillas Spinach & Herb?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV), Kalium (12 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hero Tortillas Spinach & Herb?

100 g enthalten 659 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hero Tortillas Spinach & Herb

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hero

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Hero Tortillas Spinach & Herb enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 44 g (44 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 339 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium, 12 % des Tageswerts für Kalium und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pro 100 g

15,9 gProtein

36,4 gKohlenhydrate

11,4 gFett

80kcal in Serving, 44 g (44 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	11,4 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	659 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,4 g	13 %
Ballaststoffe L	34,1 g	122 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15,9 g	32 %
Calcium L	182 mg	14 %
Eisen L	2 mg	11 %
Kalium L	568 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
Ballaststoffe34,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett11,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Natrium659 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hero
Barcode: 0850047659866
Menge: 22 g
Portion laut Etikett: 44 g
Kategorie: Wraps
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, resistant wheat starch, wheat protein, olive oil, milled flaxseed, less than 2% or less of leavening (calcium acid pyrophosphate, calcium sulfate, potassium bicarbonate, sodium carbonate), Jerusalem artichoke fiber, salt, fava bean protein, milled spinach, thyme, chives, parsley, milled garlic, yeast, guar gum, rowan berry extract, tapioca starch, cultured wheat flour, wheat flour, fumaric acid, enzymes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Salz Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegan Guacamole Wrap Spar	181	4,3 g	25 g	6,2 g
Smoked salmon Bloem Cool	184	11,1 g	19,8 g	6,3 g
wrap chicken façon tex mex boucherie x1 Le Gaulois	185	10 g	22 g	5,9 g
Mexican wrap Migrolino	178	7,1 g	19 g	7,7 g
Turkey Club Wrap Market 32	178	13 g	20 g	4,4 g
Thon a La Mexicaine Sauce Tex Mex Daunat	177	7,4 g	25,3 g	4,3 g
Bombay Style Wrap mit Currywürzsoße Penny Ready	177	7,9 g	27,8 g	3,2 g
Sweet chili chicken wrap Penny ready	187	7,7 g	30,2 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850047659866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.