Wie viele Kalorien hat Hazelnut Protein Bar?

100 g Hazelnut Protein Bar haben 409 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 205 kcal.

Ist Hazelnut Protein Bar proteinreich?

Hazelnut Protein Bar enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hazelnut Protein Bar?

Hazelnut Protein Bar hat 43,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hazelnut Protein Bar?

Hazelnut Protein Bar enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hazelnut Protein Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (36 % DV), Kupfer (33 % DV), Riboflavin (B2) (32 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) und Zink (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hazelnut Protein Bar?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hazelnut Protein Bar

Verpacktes Produkt Snacks Waspco

Hazelnut Protein Bar enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 205 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 33 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

409kcal pro 100 g

30 gProtein

43,5 gKohlenhydrate

15 gFett

205kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,5 g	16 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	30 g	60 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,42 mg	32 %
Pantothensäure (B5) L	1,8 mg	36 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Folat (B9) L	60 µg	15 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	0,3 mg	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein30 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett15 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium79 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waspco
Barcode: 8682125461410
Portion laut Etikett: 1 bar (50 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Rice Treats Meijer	409	4,6 g	77,3 g	11,4 g
L Men Protein Bar E-2B L-Men	409	31,8 g	50 g	9,1 g
Salt And Vin Protein Chips Sinfit	409	45,5 g	22,7 g	13,6 g
Original Crispy Rice Treats Millville	409	4,6 g	77,3 g	9,1 g
Munchy bar choc chip Dairyfine	409	6,9 g	55,1 g	15,5 g
Rice, crispy treats, mini squares Kelloggs	409	0 g	72,7 g	9,1 g
Belgian Liege Waffles Choc Chip Toscano	409	4,8 g	48,7 g	21,1 g
Rainbow Crispy Rice Treats Millville	409	4,6 g	77,3 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8682125461410. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.