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Gyros Kit With Pita Flatbread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Gyros Kit With Pita Flatbread enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 1 SANDWICH, 187 g (187 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 219 kcal pro 100 g über 178 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Gyros Kit With Pita Flatbread, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pro 100 g
10,2 gProtein
21,4 gKohlenhydrate
15 gFett
490kcal in Serving, 1 SANDWICH, 187 g (187 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 262 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27 mg 9 %
Natrium L 604 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,4 g 8 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin A L 15,9 µg2 %
Vitamin C L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 63 mg5 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 206 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 52 %262kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium5 %Kalium4 %Vitamin A2 %Vitamin C1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,1 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Natrium604 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 484 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 283 kcal262 kcal
Protein 9,1 g10,2 g
Kohlenhydrate 21,9 g21,4 g
Fett 17,1 g15 g
Ballaststoffe 1,1 g1,1 g
Zucker 1,1 g1,1 g
Natrium 652 mg604 mg

Produktdetails

Barcode
0075365060273
Portion laut Etikett
1 SANDWICH (187 g)
Kategorie
Gefrorene Lebensmittel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pita fold: enriched wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate (b1), riboflavin (b2), folic acid], water, soybean oil and/or canola oil, contains 2% or less of: yeast, salt, sugar, dough conditioner (calcium sulfate, guar gum, mono - and diglycerides, enzymes), baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), nonfat dry milk, calcium propionate and potassium sorbate, calcium acetate (preservatives), yeast nutrients (ammonium sulfate, ascorbic acid). gyro slices: beef, cereal binder (corn flour, wheat flour and rye flour), water, lamb, contains 2% or less of: onions, vegetable protein product [soy protein concentrate, zinc oxide, niacinamide, ferrous sulfate, copper gluconate, vitamin a palmitate, calcium pantothenate, thiamine mononitrate (b1), pyridoxine hydrochloride (b6), riboflavin (b2), and cyanocobalamin (b12)], salt, seasonings (spices, monosodium glutamate, dehydrated garlic, maltodextrin), bread crumbs [enriched wheat flour (flour, barley malt, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), salt, yeast, sugar, calcium propionate (preservative)], lemon juice concentrate. tzatziki sauce: greek yogurt (pasteurized grade a skim milk, milk protein concentrate, cream, pectin, enzymes, active yogurt cultures [s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus and l. casei]), cucumber, lemon juice, soybean oil and/or canola oil, garlic puree (garlic, citric acid and ascorbic acid), stabilizer (rice flour, sodium citrate, locust bean gum, food starch), contains 2% or less of: salt, citrus fiber (citrus flour, sugar), spices, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2570275. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075365060273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gyros Kit With Pita Flatbread?

100 g Gyros Kit With Pita Flatbread haben 262 kcal. Serving, 1 SANDWICH, 187 g (187 g): etwa 490 kcal.

Ist Gyros Kit With Pita Flatbread proteinreich?

Gyros Kit With Pita Flatbread enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,1 g in Serving, 1 SANDWICH, 187 g (187 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gyros Kit With Pita Flatbread?

Gyros Kit With Pita Flatbread hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gyros Kit With Pita Flatbread?

Gyros Kit With Pita Flatbread enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gyros Kit With Pita Flatbread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gyros Kit With Pita Flatbread?

100 g enthalten 604 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.