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Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry)

Verpacktes Produkt Obst General Mills

Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry) enthält 348 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 23 g (23 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry) von General Mills, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pro 100 g
0 gProtein
78,3 gKohlenhydrate
4,4 gFett
80kcal in Serving, 1 portion, 23 g (23 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 348 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 174 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,3 g 28 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 43,5 g
Zugesetzter Zucker L 43,5 g 87 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin C L 39,1 mg43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 89 %Fett: 11 %348kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C43 %Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker43,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett4,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium174 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 348 kcal348 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 78,3 g78,3 g
Fett 4,3 g4,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 43,5 g43,5 g
Natrium 174 mg174 mg

Produktdetails

Marke
General Mills
Barcode
0016000229310
Portion laut Etikett
1 portion (23 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2758510. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000229310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry)?

100 g Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry) haben 348 kcal. Serving, 1 portion, 23 g (23 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry)?

Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry) enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 portion, 23 g (23 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry)?

Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry) hat 78,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 43,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry)?

Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry) enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gushers (Blueberry Grape, Sour Blue Raspberry)?

100 g enthalten 174 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.