DE

Guacamole Now Mild

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Cabo Fresh

Guacamole Now Mild enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 57 g (57 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (161 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin C und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Guacamole Now Mild von Cabo Fresh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pro 100 g
2,6 gProtein
10,5 gKohlenhydrate
14 gFett
100kcal in Serving, 1 serving, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 421 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,5 g 4 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 2,6 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 21,1 mg23 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 526 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 71 %175kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C23 %Kalium11 %Eisen7 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,9 g)
  • Zucker1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett14 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Natrium421 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cabo Fresh
Barcode
0811892028580
Portion laut Etikett
1 serving (57 g)
Kategorie
Guacamolen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hass avocados, contains 1% or less of garlic, onion, salt, sugar, citric acid, ascorbic acid (vitamin c), jalapeno peppers, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic guacamole Cabo Fresh 175 1,8 g 10,5 g 14 g
Yucatan Organic Guacamole Yucatan 175 1,8 g 10,5 g 14 g
Guacamole Sabra 175 1,8 g 7 g 14 g
Guacamole Mild Lidl 175 1,8 g 8,8 g 14 g
Guacamole Park Street Deli 175 1,8 g 10,5 g 14 g
Guacamole Classic Singles Park Street Deli 175 1,8 g 8,8 g 14 g
Guacamole Sabra 175 1,8 g 8,8 g 14 g
Guacamole Deli Genuss 175 0,5 g 2,9 g 18 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0811892028580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Guacamole Now Mild?

100 g Guacamole Now Mild haben 175 kcal. Serving, 1 serving, 57 g (57 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Guacamole Now Mild?

Guacamole Now Mild enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 1 serving, 57 g (57 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Guacamole Now Mild?

Guacamole Now Mild hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Guacamole Now Mild?

Guacamole Now Mild enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Guacamole Now Mild?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (23 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Guacamole Now Mild?

100 g enthalten 421 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.