Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Bar?

100 g Greek Yogurt Bar haben 280 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 140 kcal.

Ist Greek Yogurt Bar proteinreich?

Greek Yogurt Bar enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt Bar?

Greek Yogurt Bar hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 22 g Zucker.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt Bar?

Greek Yogurt Bar enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Yogurt Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (640.000 % DV) und Vitamin C (69 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt Bar?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Yogurt Bar

Verpacktes Produkt Snacks Clio

Greek Yogurt Bar enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 640.000 % des Tageswerts für Vitamin D und 69 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

280kcal pro 100 g

18 gProtein

28 gKohlenhydrate

12 gFett

140kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	280 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	40 mg	13 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	22 g
Zugesetzter Zucker L	26 g	52 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin C L	62 mg	69 %
Vitamin D L	128.000 µg	640.000 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	128 mg	10 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	2 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker22 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett12 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium60 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	320 kcal	280 kcal
Protein	16 g	18 g
Kohlenhydrate	32 g	28 g
Fett	16 g	12 g
Ballaststoffe	0 g	2 g
Zucker	28 g	22 g
Natrium	60 mg	60 mg

Produktdetails

Marke: Clio
Barcode: 0861703000106
Portion laut Etikett: 1 bar (50 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt (pasteurized whole milk, active cultures), chocolate (cocoa, cane sugar, palm oil, sunflower lecithin), cane sugar, whey protein, cultured skim milk, vanilla extract, xanthan gum, ascorbic acid (vitamin c).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Milch Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pro Protein Bar Pro	280	20 g	33 g	8 g
Peanut Butter Cup Protein Bar Friends with Benefits Earth Fed Muscle	280	15 g	23 g	18 g
Cheetos popcorn Cheetos	280	4 g	24 g	20 g
Turkey sausage snack sticks Old Wisconsin	280	24 g	4 g	18 g
Salsa Verde Chips Plaque	280	4 g	36 g	14 g
Extra Crispy Crinkles Ore-Ida	280	5 g	38 g	12 g
Original White Snack Wraps Rebel Bakehouse	280	9,8 g	47,1 g	6 g
Biltong Chipotle & Lime Organic Grass-Fed Aussie Beef Chief Nutrition	280	44,7 g	6 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2755942. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0861703000106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.