Wie viele Kalorien hat Greek Ship Yogurt?

100 g Greek Ship Yogurt haben 101 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 101 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Ship Yogurt?

Greek Ship Yogurt enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Ship Yogurt?

Greek Ship Yogurt hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Ship Yogurt?

Greek Ship Yogurt enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Ship Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Ship Yogurt?

100 g enthalten 0,4 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Ship Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gravanis

Greek Ship Yogurt enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pro 100 g

5,6 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

6,6 gFett

101kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	101 kcal
Fett gesamt L	6,6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	0,4 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	44,1 µg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Calcium L	193 mg	15 %
Magnesium L	18 mg	4 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Selen L	1,7 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker4,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett6,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium0,4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gravanis
Barcode: 5200374500006
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
High Protein Vanilla Yogurt Milbona	101	12,5 g	12,1 g	0,3 g
Madagascan Vanilla live-cultured yogurt Killowen Farm	101	3,5 g	12 g	3,5 g
Vanilla Full Cream Stirred Yoghurt Hayatna	101	3 g	15,2 g	3,1 g
Lidl deluxe Hazelnut Yogurt Lidl	101	3,3 g	12,6 g	4,1 g
Balade Greek Yogurt Low Fat Blueberry Balade Farms	101	6,5 g	13 g	2,5 g
Butter Bens Giaguaro	101	5,9 g	15,2 g	0,5 g
Greek yogurt vanilla Balade	101	6,5 g	13 g	2,5 g
Greek yogurt fraise Balade	101	6,5 g	13 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5200374500006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.