Wie viele Kalorien hat Grass-fed whey protein bar, blueberry?

100 g Grass-fed whey protein bar, blueberry haben 400 kcal. Serving, 1 BAR, 50 g (50 g): etwa 200 kcal.

Ist Grass-fed whey protein bar, blueberry proteinreich?

Grass-fed whey protein bar, blueberry enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 BAR, 50 g (50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grass-fed whey protein bar, blueberry?

Grass-fed whey protein bar, blueberry hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grass-fed whey protein bar, blueberry?

Grass-fed whey protein bar, blueberry enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grass-fed whey protein bar, blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (33 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grass-fed whey protein bar, blueberry?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grass-fed whey protein bar, blueberry

Verpacktes Produkt Snacks Oatmega

Grass-fed whey protein bar, blueberry enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 50 g (50 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g

28 gProtein

44 gKohlenhydrate

14 gFett

200kcal in Serving, 1 BAR, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	50 mg	17 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	14 g	50 %
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	28 g	56 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	30 mg	33 %
Calcium L	200 mg	15 %
Eisen L	0,72 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein28 gunter dem Median für Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Zucker10 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett14 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium240 mgüber dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	400 kcal	400 kcal
Protein	28 g	28 g
Kohlenhydrate	44 g	44 g
Fett	14 g	14 g
Ballaststoffe	14 g	14 g
Zucker	10 g	10 g
Natrium	240 mg	240 mg

Produktdetails

Marke: Oatmega
Barcode: 0890704002079
Portion laut Etikett: 1 BAR (50 g)
Kategorie: Proteinriegel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grass-fed whey protein (whey protein concentrate, whey protein isolate), chicory root fiber, gluten-free oats, organic raisins, organic brown rice syrup, vegetable glycerin, organic sunflower oil, almond butter, responsibly-caught deep ocean fish oil (anchovy, sardine, tilapia), natural flavors, whey minerals, blueberries, sea salt, sunflower lecithin, tapioca starch, luo han fruit extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dipped Snack Bar - Cookies & Crème Simply Protein	400	28 g	52 g	10 g
Marshmallow Cream Treat Pure Protein	400	40 g	38 g	12 g
Almond Butter Chip IQ BAR	400	26,7 g	24,4 g	33,3 g
PURE PROTEIN Lemon Cake PURE PROTEIN	400	40 g	32 g	14 g
Marshmallow crispy treat Pure Protein	400	40 g	38 g	12 g
Dipped Snack Bar - Birthday Cake Simply Protein	400	28 g	52 g	8 g
Lemon Blueberry IQ BAR	400	26,7 g	24,4 g	33,3 g
Wild Blueberry IQ Bar	400	26,7 g	24,4 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1908011. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0890704002079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.