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Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Bake Crafters

Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk enthält 393 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 oz, 28g, 1 oz (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (393 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

393kcal pro 100 g
10,7 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
14,3 gFett
110kcal in 1 oz, 28g, 1 oz (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 17,9 g
Zugesetzter Zucker L 14,3 g 29 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 93 mg7 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Kalium L 321 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 33 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium7 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,6 g)
  • Zucker17,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 24,5 g)
  • Fett14,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Natrium214 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 331 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bake Crafters
Barcode
0737410031262
Portion laut Etikett
1 oz (28g), 1 oz
Kategorie
Verarbeitete Getreideerzeugnisse

Zutaten

Gluten Free Oats, Apple Sauce(Apples, Ascorbic Acid), Cane Sugar, Non-GMO Canola Oil, Oat Flour, Cinnamon, Molasses, Salt, Ginger, Nutmeg.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2724383. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk?

100 g Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk haben 393 kcal. 1 oz, 28g, 1 oz (28 g): etwa 110 kcal.

Ist Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk proteinreich?

Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 oz, 28g, 1 oz (28 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk?

Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 17,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk?

Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Granola, Cinnamon, Whole Grain, Bulk?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.