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Granola Cinnamon Non-gmo

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Bake Crafters

Granola Cinnamon Non-gmo enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Granola Cinnamon Non-gmo von Bake Crafters, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
7,1 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
14,3 gFett
110kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Zugesetzter Zucker L 10,7 g 21 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 321 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 35 %393kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium7 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe7,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker14,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett14,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium214 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 393 kcal393 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 53,6 g53,6 g
Fett 14,3 g14,3 g
Ballaststoffe 7,1 g7,1 g
Zucker 14,3 g14,3 g
Natrium 214 mg214 mg

Produktdetails

Marke
Bake Crafters
Barcode
0737410022642
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

gluten free oats, applesauce (apples, ascorbic acid), non-GMO canola oil, cane sugar (vegan), cinnamon, maple syrup, molasses, salt, nutmeg, ginger

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferRaps (Rübsenöl)ZuckerZimtSalzApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0737410022642. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2699598. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Cinnamon Non-gmo?

100 g Granola Cinnamon Non-gmo haben 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Granola Cinnamon Non-gmo?

Granola Cinnamon Non-gmo enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Cinnamon Non-gmo?

Granola Cinnamon Non-gmo hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Granola Cinnamon Non-gmo?

Granola Cinnamon Non-gmo enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Granola Cinnamon Non-gmo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Granola Cinnamon Non-gmo?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.