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Granola Bars - Dark Chocolate

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Special K

Granola Bars - Dark Chocolate enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola Bars - Dark Chocolate von Special K, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
14,8 gProtein
63 gKohlenhydrate
11,1 gFett
100kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe L 14,8 g 53 %
Zucker gesamt L 25,9 g
Zugesetzter Zucker L 57,1 g 114 %
Protein L 14,8 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 74,1 mg6 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 204 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 24 %370kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Calcium6 %Kalium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe14,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker25,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett11,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium320 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Special K
Barcode
0064100782440
Portion laut Etikett
27 g
Kategorie
Müsliriegel
Verpackung
Cardboard
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CORN SYRUP, WHOLE GRAIN OATS, SOY PROTEIN, CEREAL (RICE, WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, WHEAT BRAN, WHEAT DEXTRIN, SALT, BARLEY MALT SYRUP, MALTDDEXTRIN, THIAMINE MONDNITRATE, COLOUR), SUGAR, FRUCTOSE, DARK CHOCOLATE (CHOCOLATE LIQUOR, SUGAR, DEXTROSE, SOY LECITHIN, ARTIFICIAL FLAVOUR), HYDROGENATED PALM KERNEL, PALM AND/0R COCONUT OILS, CHICURY ROOT (INULIN), RICE CEREAL (RICE, SUGAR, SALT, BARLEY MALT SYRUP, MONOGLYCERIDES, VlTAMINS {NIACINAMIDE FOLIC ACID], IRON, COLOUR), DEXT ROSE, VEGETABLE OIL, COCOA, CHOCOLATE LIOUOR, SORBITOL, GLYCERIN, MODIHED MILK INGREDIENTS, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOUR (CONTAINS SESAME), SOY LECITHIN, SALT, POLYSORBATE 60, SORBITAN MONOSTEARATE, PEANUT FLOUR, ALMOND FLOUR, BHT. CONTAlNS _OAT_, _SOY_, _WHEAT_, _BARLEY_, _MILK_, _SESAME_, _PEANUT_ AND _ALMOND_ INGREDIENTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerPalmölSalzErdnussMandelMilchReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0064100782440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Bars - Dark Chocolate?

100 g Granola Bars - Dark Chocolate haben 370 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 100 kcal.

Ist Granola Bars - Dark Chocolate proteinreich?

Granola Bars - Dark Chocolate enthält 14,8 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Bars - Dark Chocolate?

Granola Bars - Dark Chocolate hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,8 g Ballaststoffe und 25,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Bars - Dark Chocolate?

Granola Bars - Dark Chocolate enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Granola Bars - Dark Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Granola Bars - Dark Chocolate?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.