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Grade A Fancy Wild Blueberries

Verpacktes Produkt Obst Roundy's

Grade A Fancy Wild Blueberries enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin K.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

50kcal pro 100 g
0,71 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
0,71 gFett
70kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50 kcal
Fett gesamt L 0,71 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 0,71 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,6 mg3 %
Vitamin K L 17,1 µg14 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0,26 mg1 %
Mangan L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 11 %50kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin K14 %Vitamin C3 %Eisen1 %Calcium1 %Vitamin A0 %Mangan0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,71 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker5 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0,71 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium11 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L71 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 41,3 kcal50 kcal
Protein 0,51 g0,71 g
Kohlenhydrate 8,7 g12,1 g
Fett 0,51 g0,71 g
Ballaststoffe 3,1 g4,3 g
Zucker 3,6 g5 g
Natrium 0,008 mg11 mg

Produktdetails

Marke
Roundy's
Barcode
0011150545556
Menge
140 g
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Obst
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WILD BLUEBERRIES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1854945. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011150545556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grade A Fancy Wild Blueberries?

100 g Grade A Fancy Wild Blueberries haben 50 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Grade A Fancy Wild Blueberries?

Grade A Fancy Wild Blueberries enthält 0,71 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grade A Fancy Wild Blueberries?

Grade A Fancy Wild Blueberries hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grade A Fancy Wild Blueberries?

Grade A Fancy Wild Blueberries enthält 0,71 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grade A Fancy Wild Blueberries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grade A Fancy Wild Blueberries?

100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.