Goldfish Cheddar Crackers
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Pepperidge Farm
Goldfish Cheddar Crackers enthält 465 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 43 g (43 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 283 kcal pro 100 g über 28.094 Produkte liegt.
100 g liefern 64 % des Tageswerts für Folat (B9), 41 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 465 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,3 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Cholesterin L | 23,3 mg | 8 % |
| Natrium L | 837 mg | 36 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65,1 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,49 mg | 41 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27 % |
| Folat (B9) L | 256 µg | 64 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Eisen L | 4,2 mg | 23 % |
| Kalium L | 163 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8 g)
- Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Fett16,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Natrium837 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Pepperidge Farm
- Barcode
- 0014100077010
- Portion laut Etikett
- 1 pack (43 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Goldfish Cheddar Crackers?
100 g Goldfish Cheddar Crackers haben 465 kcal. Serving, 1 pack, 43 g (43 g): etwa 200 kcal.
Ist Goldfish Cheddar Crackers proteinreich?
Goldfish Cheddar Crackers enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 pack, 43 g (43 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Goldfish Cheddar Crackers?
Goldfish Cheddar Crackers hat 65,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Goldfish Cheddar Crackers?
Goldfish Cheddar Crackers enthält 16,3 g Fett pro 100 g.
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Goldfish Cheddar Crackers?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (64 % DV), Thiamin (B1) (41 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Goldfish Cheddar Crackers?
100 g enthalten 837 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0014100077010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.