Wie viele Kalorien hat Golden Hawaiian?

100 g Golden Hawaiian haben 279 kcal.

Wie viel Protein hat Golden Hawaiian?

Golden Hawaiian enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Golden Hawaiian?

Golden Hawaiian hat 53,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Golden Hawaiian?

Golden Hawaiian enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Golden Hawaiian?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (25 % DV), Folat (B9) (25 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Golden Hawaiian?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Golden Hawaiian

Verpacktes Produkt Getränke

Golden Hawaiian enthält 279 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Niacin (B3), 25 % des Tageswerts für Folat (B9) und 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

279kcal pro 100 g

9,3 gProtein

53,5 gKohlenhydrate

3,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	465 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,5 g	19 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	7 g	14 %
Protein L	9,3 g	19 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	4 mg	25 %
Folat (B9) L	98 µg	25 %
Calcium L	23 mg	2 %
Eisen L	2,8 mg	16 %
Kalium L	93 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,4 g)
Zucker7 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Natrium465 mgüber dem Median für Getränke (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	93 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	279 kcal	279 kcal
Protein	9,3 g	9,3 g
Kohlenhydrate	53,5 g	53,5 g
Fett	3,5 g	3,5 g
Ballaststoffe	2,3 g	2,3 g
Zucker	7 g	7 g
Natrium	465 mg	465 mg

Produktdetails

Barcode: 0763946225264
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry Rhubarb Pie Meijer	279	1,6 g	36,1 g	14,8 g
Fagioli cannellini Calleris	279	23,4 g	45,5 g	1,6 g
Veganská alternativa sýru Koliós	279	0 g	15,7 g	24 g
Fichi bianchi di olimpia Fatina	279	3,5 g	56,5 g	1,8 g
Frutta secca Murano	279	3,5 g	56,5 g	1,8 g
Fichi bianchi di Olympia Murano	279	3,5 g	56,5 g	1,8 g
4 Pepi Fermaggio	279	9,1 g	15,2 g	22,1 g
Fermaggio Blue Fermaggio	279	9,1 g	15,2 g	22,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2461663. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0763946225264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.