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Glazed Old Fashioned Donut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen US Foods

Glazed Old Fashioned Donut enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 80 g (80 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Glazed Old Fashioned Donut von US Foods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
3,8 gProtein
48,8 gKohlenhydrate
21,2 gFett
320kcal in Serving, 1 donut, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18,7 mg 6 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,8 g 18 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 27,5 g
Zugesetzter Zucker L 27,5 g 55 %
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 50 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 48 %400kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium1 %Calcium0,4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0,88 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker27,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett21,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium375 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
US Foods
Barcode
0767367005092
Portion laut Etikett
1 donut (80 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0767367005092. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Glazed Old Fashioned Donut?

100 g Glazed Old Fashioned Donut haben 400 kcal. Serving, 1 donut, 80 g (80 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Glazed Old Fashioned Donut?

Glazed Old Fashioned Donut enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 donut, 80 g (80 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Glazed Old Fashioned Donut?

Glazed Old Fashioned Donut hat 48,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 27,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Glazed Old Fashioned Donut?

Glazed Old Fashioned Donut enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Glazed Old Fashioned Donut?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.