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FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta FUEL

FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch enthält 383 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

100 g liefern 80 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch von FUEL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
24,1 gProtein
58,5 gKohlenhydrate
4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 0,52 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,5 g 21 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 11,8 g
Zugesetzter Zucker L 20,9 g 42 %
Protein L 24,1 g 48 %
Vitamin E L 12 mg80 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 10 %383kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E80 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe7,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker11,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,7 g)
  • Fett4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,6 g)
  • Natrium0,52 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 216 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FUEL
Barcode
5000354927744
Kategorie
Getreideflocken
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholegrain Oat Flakes (20%), Wholegrain Wheat Flour (20%), Wheat Protein, Glucose Syrup, Wheat Starch, Sugar, Fat Reduced Cocoa Powder (5%). Maize Semolina. Vegetable Fibre (Oligofructose), Salt, Sunflower Oil, Natural Flavouring. Vitamins (Vitamin E, Niacin, Pantothenic Acid, Vitamin B6, Thiamin, Riboflavin, Vitamin B12, Folic Acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlGlucosesirupZuckerSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000354927744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch?

100 g FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch haben 383 kcal.

Ist FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch proteinreich?

FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch enthält 24,1 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch?

FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch hat 58,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 11,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch?

FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (80 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat FUEL Multigrain Hoops Cocoa Crunch?

100 g enthalten 0,52 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.