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Fruit cup in slightly sweetened water

Verpacktes Produkt Obst Safeway

Fruit cup in slightly sweetened water enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (61 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Vitamin C und 26 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

57kcal pro 100 g
0,71 gProtein
13,6 gKohlenhydrate
0 gFett
80kcal in Serving, 0.667 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 57 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 7 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,6 g 5 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 11,4 g
Zugesetzter Zucker L 6,4 g 13 %
Protein L 0,71 g 1 %
Vitamin A L 238 µg26 %
Vitamin C L 34,3 mg38 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 50 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 95 %57kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C38 %Vitamin A26 %Calcium1 %Kalium1 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,71 güber dem Median für Obst (Median 0,22 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,9 g)
  • Zucker11,4 gunter dem Median für Obst (Median 12,3 g)
  • Natrium7 mgüber dem Median für Obst (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 57 kcal57 kcal
Protein 0,71 g0,71 g
Kohlenhydrate 13,6 g13,6 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 11,4 g11,4 g
Natrium 7 mg7 mg

Produktdetails

Marke
Safeway
Barcode
0021130285808
Portion laut Etikett
0.667 cup (140 g)
Kategorie
Obstkonserven
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Red grapefruit, water, sugar, preservatives (potassium sorbate, ascorbic acid, sodium benzoate), citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2632115. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021130285808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit cup in slightly sweetened water?

100 g Fruit cup in slightly sweetened water haben 57 kcal. Serving, 0.667 cup, 140 g (140 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit cup in slightly sweetened water?

Fruit cup in slightly sweetened water enthält 0,71 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 0.667 cup, 140 g (140 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit cup in slightly sweetened water?

Fruit cup in slightly sweetened water hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 11,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit cup in slightly sweetened water?

Fruit cup in slightly sweetened water enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit cup in slightly sweetened water?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (38 % DV) und Vitamin A (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit cup in slightly sweetened water?

100 g enthalten 7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.