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Frozen Cauliflower Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Farmland

Frozen Cauliflower Rice enthält 24 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

24kcal pro 100 g
2,4 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
0,24 gFett
20kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 23,5 kcal
Fett gesamt L 0,24 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,12 g 0,6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 29,4 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 2,4 g 8 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 48,2 mg54 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Eisen L 0,47 mg3 %
Kalium L 294 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 7 %24kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C54 %Kalium6 %Eisen3 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett0,24 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,12 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium29,4 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Farmland
Barcode
8888440014007
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8888440014007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen Cauliflower Rice?

100 g Frozen Cauliflower Rice haben 24 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Cauliflower Rice?

Frozen Cauliflower Rice enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Cauliflower Rice?

Frozen Cauliflower Rice hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Cauliflower Rice?

Frozen Cauliflower Rice enthält 0,24 g Fett pro 100 g, davon 0,12 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frozen Cauliflower Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (54 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frozen Cauliflower Rice?

100 g enthalten 29,4 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.