Wie viele Kalorien hat Frosties?

100 g Frosties haben 379 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 125 kcal.

Wie viel Protein hat Frosties?

Frosties enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frosties?

Frosties hat 87,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 18,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frosties?

Frosties enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frosties?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (152 % DV), Riboflavin (B2) (140 % DV), Vitamin B6 (125 % DV), Eisen (71 % DV) und Zink (69 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frosties?

100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frosties

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kellogg's

Frosties enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 152 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 140 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 125 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pro 100 g

5,2 gProtein

87,9 gKohlenhydrate

1,5 gFett

125kcal in Serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	379 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	309 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	87,9 g	32 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	18,5 g
Protein L	5,2 g	10 %
Thiamin (B1) L	1,8 mg	152 %
Riboflavin (B2) L	1,8 mg	140 %
Vitamin B6 L	2,1 mg	125 %
Folat (B9) L	130 µg	33 %
Eisen L	12,7 mg	71 %
Zink L	7,6 mg	69 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker18,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium309 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kellogg's
Barcode: 8801083015422
Portion laut Etikett: 33 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cavatelli with porcini Tiberino	379	12,1 g	74,2 g	1,5 g
Optimize Protein + Fiber Powder Sarah Wragge Wellness	379	68,2 g	19,7 g	5,3 g
Nitro Tech 100% Whey Gold MuscleTech	379	72,7 g	8,5 g	7 g
Cocada moreninha Cocada Moreninha	379	15,2 g	54,5 g	15,2 g
The whey My protein	379	75,8 g	12,1 g	3 g
Whey protein isolete Bluebonnet	379	78,8 g	9,1 g	1,5 g
Vegan Pro Raw nutritional	379	60,6 g	21,2 g	6,1 g
Protein NTG Sport	379	75,8 g	7,9 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8801083015422. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.