DE

Fresh whole carrots

Verpacktes Produkt Obst Giant Eagle

Fresh whole carrots enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 1 MEDIUM CARROT, 78 g (78 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (41 kcal pro 100 g).

100 g liefern 235 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

38kcal pro 100 g
1,3 gProtein
9 gKohlenhydrate
0 gFett
30kcal in Serving, 1 MEDIUM CARROT, 78 g (78 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 38 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 77 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 6,4 g
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin A L 2.115 µg235 %
Vitamin C L 7,7 mg9 %
Calcium L 26 mg2 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Kalium L 321 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 88 %38kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A235 %Vitamin C9 %Kalium7 %Eisen3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 gunter dem Median für Obst (Median 1,8 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
  • Zucker6,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
  • Natrium77 mgüber dem Median für Obst (Median 29 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Giant Eagle
Barcode
0003003430046
Portion laut Etikett
1 MEDIUM CARROT (78 g)
Kategorie
Obst- und Gemüseprodukte
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carrots.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
carrots Wegmans Organic 38 1,3 g 9 g 0 g
Sweet Carrots Deal Farms 38 1,3 g 9 g 0 g
Carrots Signature Select 38 1,3 g 9 g 0 g
Organic Carrots Glencourt Inc. 38 1,3 g 9 g 0 g
Carrots Nature's Place 38 1,3 g 9 g 0 g
Strawberry & Blueberry Mix Safeway Fresh Foods Llc 38 0,47 g 8,5 g 0,23 g
Asian Griller Renaissance Food Group 38 3,1 g 7,7 g 0 g
Carrots Deal Farms 38 1,3 g 9 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0003003430046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh whole carrots?

100 g Fresh whole carrots haben 38 kcal. Serving, 1 MEDIUM CARROT, 78 g (78 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh whole carrots?

Fresh whole carrots enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 MEDIUM CARROT, 78 g (78 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh whole carrots?

Fresh whole carrots hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh whole carrots?

Fresh whole carrots enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh whole carrots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (235 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh whole carrots?

100 g enthalten 77 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.