Wie viele Kalorien hat ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว?

100 g ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว haben 475 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 190 kcal.

Ist ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว proteinreich?

ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว enthält 22,5 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว?

ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว?

ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว

Verpacktes Produkt Snacks โก๋แก่

ถั่วเขียวอบกรอบรสบาร์บิคิว enthält 475 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (493 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen, 15 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

475kcal pro 100 g

22,5 gProtein

55 gKohlenhydrate

17,5 gFett

190kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	475 kcal
Fett gesamt L	17,5 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	22,5 g	45 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,085 mg	7 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Kalium L	675 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7 g)
Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
Zucker2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
Fett17,5 gunter dem Median für Snacks (Median 23,8 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,4 g)
Natrium212 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: โก๋แก่
Barcode: 8852023670430
Menge: 40g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ส่วนประกอบสำคัญโดยประมาณ: ถั่วเขียว 95.5%, สารปรุงแต่ง รสบาร์บีคิว 3.5%, น้ำมันปาล์ม 1%, วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร ขอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5-กั่วในเลต และไดโซเดียม 5 ไอโนซิเนต), สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน (INS 551), สารป้องกันการ เกิดออกซิเดชั่น (INS 300) (INS 319), แต่งรสเลียนธรรมชาติ ก๊าซที่ช่วยในการเก็บรักษาอาหาร (INS 941)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oat Cookies Granovibes	467	10 g	66,7 g	16,7 g
マヨネーズおかき加藤製菓	466	4,8 g	74,5 g	16,5 g
in PROTEIN BAR ザクザクチョコ森永製菓	486	41,6 g	30 g	22,8 g
Mike pop corn バターしょうゆ味 Frito Lay	488	9,8 g	49,8 g	25,4 g
Latiao Weilong Delicious	455	7 g	50,5 g	25 g
Butter Popcorn Act 2	498	10 g	60 g	26 g
ทวิสตี้ รสเอ็กตรีมชีส ทวิสตี้	500	6,7 g	66,7 g	23,3 g
คุกกี้ข้าวโอ๊ต ลูกเกด Sunbless	500	7,5 g	62,5 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8852023670430. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.